さて気温が下がってきたら
変温動物であるかっぱは体温調節が下手で
あっという間に起き抜けに足はつる、
おなかは壊す、
座っているだけでこむら返りを起こしそうになる。
（ところでどうして「こむらがえり」なの？）
挙句の果てには自律神経失調なのかな、
無理した上に
地下鉄に普通に座って乗ってただけで
酔って倒れそうになる。
なに、この体調不良のオンパレード。
これもやはり日々の自分メンテナンスを怠っていた
不徳の致すところだ
反省反省。
（まあ後はこの1ヶ月半くらいの無理が
そろそろまとめてやってきてるような気がしないでもない、
でもそれについては考えないことにする）
とりあえず今日から
「健康のための健康」じゃなく
「毎日元気に楽しくのんびり遊んで暮らすために、
健康になるのがてっとりばやい」を目標にがんばろう
不健康は本当にくるしくて、やだ。本当に本当に、やだ。
この「やだ」って気持ちを忘れないようにしよう。
たぶん物理的な努力は絶対に実を結ぶから。
そして割りにレスポンスが良いだろうし。
まずは手始めに「体を冷やさない」を目標に
夜につめたいおそうめんを食べるのを止めて
今日は野菜とパスタ入りスープにしてみた。
あとつめたいお茶をなるべく飲まないように、かなあ、
家では生姜入りの紅茶を主に飲んでるのだけど、
外ではそういうわけにいかないからな。。。
夜に「イノセンス」を録画したのを観たのだけれど
やはり「イノセンス」はVHSで観るのは駄目だ。
もう、あの狂ったような映像のよさがちっとも伝わってこない。
（これは本格的に「薄型の良いテレビ」と「HDDというもの」の
購入を検討すべき時期が遂に来たような。。。。
でもκは「使えるテレビをほかす」というのが
どうも可哀想に思ってしまうのだな。。。）
で、ついつい描きたくなって描いちゃったよ
クサナギかぱこ。（イノセンスには出てこないというのに）
