おやつは干したマンゴー
あと、ダノンBIOってヨーグルトは美味しいね。
とろんと濃くて、クリーミイだ。
ちょっと高いのが難点だけど、
美味しいし花粉症にも良いらしいので、
引き続き食べたいところ。
会社。
いつも4人で働いてるところを2人でやったので、
ちょっと大変だった。
さすがにシャアにはなれなかったよ。
シャアと言えば、
こないだ「機動戦士ガンダムさん」の続き読んだら、
シャアがますますバカな人になってて笑った。
そして作者の人がアッガイびいきなので、
毎回死ぬほど可愛いアッガイのポエマーなヒトコマが有って、
アッガイ可愛いねえ、
と和むですよ。
花粉症にはシソの葉エキスが効く体質の人もいるというからそっちも試してみるといいかもよ☆
kiriのクリームチーズ美味しいですよね。
κはムースタイプの「ふわん」とした奴をパンに塗って食べるのが好きです。
ちょっとカロリーが気になるので
最近は買ってないのだけど、
食べたいなあー。
シソの葉って花粉症に効果があるのですか？
知らなかった。
先日「シソの葉ヨーグルト」というのが販売されていて
「なんじゃそりゃ」と思ったのだけど
そういう意味だったのかもしれないですね。
でも紫蘇、効くみたいですね。
ヨーグルトも腸内環境が整うのでいいそうです。
あと、生の玉葱を食べると粘膜が鍛えられるのいいと言われました。真偽の程はわかりませんが、粘膜が敏感な時期に食べる生の玉葱はえらく辛く感じます･･･。
紫蘇の葉ヨーグルト…
やっぱりあんまし美味しくはないのか…
保守派なκは、
とりあえずダノンBIOを続けてみようかなあと思います。
紫蘇は紫蘇で食べたい。
生の玉葱ってのは初めて聞きました。
摩り下ろしてもよいのであれば、
ドレッシングなんかに入れるのなら
手軽に取れそうですね。